您当前的位置: 首页 > 故事

银耳雪梨金瓜羹的做法

2018-11-06 19:22:14
银耳雪梨金瓜羹的做法 银耳中富有丰富的蛋白质维生素等,所以常吃银耳有去皱紧皮肤的作用。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。 主料 银耳50g 雪花梨1个 金瓜1个 枸杞8颗 柠檬1个 白糖2勺 淀粉1勺 银耳雪梨金瓜羹的做法步骤 1. 将金瓜外皮洗净,内部去籽洗净。 2. 将金瓜内部均匀涂抹一层白糖,上蒸锅水开后20分钟取出。 3. 将泡发后的银耳切碎 备用 4. 将雪花梨洗净切成小丁备用 5. 将银耳碎和雪花梨丁加水水沸后小火煮15分,加入淀粉勾芡,盛出放入蒸好的金瓜中。 6. 枸杞与柠檬做为点缀,放入冰箱冷藏后食用口感更清爽。 小贴士 放入冰箱冷藏口感更清爽
推荐阅读
图文聚焦